Spoznajte, zakaj je nega kože pomembna, in odkrijte pet nasvetov za ohranjanje kože

 

Naraščajoč trend se kaže v hitrih lepotnih tretmajih, kot so polnila ali botox, ki trenutno zapolnjujejo gube in linije, a žal ne vplivajo na samo strukturo kože. Z izbiro različnih vrst tretmajev z dobrimi kremami in navadami dolgoročno vplivamo na reševanje kožnih težav. Pomembno je, da kožo negujemo skozi vse leto, da jo pripravimo na vse podnebne spremembe v okolju in s tem podaljšamo njeno mladost! Vedno lahko izkoristite študentski popust 25% u Mio Skincare splet trgovini.

Zdrava in negovana koža je predpogoj za lepoto, zato je tukaj pet koristnih nasvetov, kako jo ohraniti:

 

1.  Redno prhanje

Na naše telo vplivajo različni zunanji dejavniki, kot so mraz, vročina in izpušni plini, zato je vsakodnevna prha zelo pomembna. Prhajte se v mlačni, ne mrzli ali vroči vodi, ki draži in izsušuje kožo. Prhanje preprečuje kopičenje umazanije in umazanije. Priporočljivo je uporabljati izdelke  za tuširanje brez parabena, ki ne povzročajo srbenja in pordelosti telesa.

 

 

2. Piling za telo

Piling odstranjuje odmrle kožne celice in spodbuja samo regeneracijo kože. Rutina pilinga kože mora biti redna, saj odstranjuje odvečne odmrle celice. Če imate suho kožo, morate piling vsaj enkrat na teden, če imate mastno kožo, pa piling naredite dva do trikrat na teden. Po pilingu  je koža opazno nahranjena in mehka!

 

3. Hidratacija telesa

Pravilna hidracija telesa ne vključuje pitja vode le, kadar smo žejni, vendar jo moramo zaužiti, preden se pojavi občutek žeje, ker to pomeni, da smo dehidrirani. Pomembno je, da vodo pijemo ves dan, nekaj požirkov. Popijte ga takoj, ko se zbudimo, ker telo deluje ponoči in med spanjem ni dobilo dovolj tekočine. Dobro hidrirana koža odraža mladost in svežino!

 

 

4. Negovalna nega telesa

Naša koža potrebuje nego skozi vse letne čase. Pozimi je koža bolj nagnjena k suhosti in jo je treba pogosteje namazati s kremo, da jo oskrbi s hranili, potrebnimi za ohranjanje njene mehkobe. Tudi poleti moramo kožo zaščititi pred UV sevanjem, zato so kreme, ki vsebujejo zaščitni faktor, nujne. Pomembnost uporabe hranljivih izdelkov za nego telesa je izjemnega pomena za zaščito kože pred zunanjimi vplivi!

 

 

5. Reden spanec

Potreba po spanju je izredno pomembna. Idealen čas spanja je med sedmimi in osmimi urami, vse, kar je krajše od tega časa, pa velja za nezdravo. Povprečen spanec nenehno upada zaradi napornega načina življenja, veliko prebivalstva pa trpi zaradi nespečnosti in samega pomanjkanja spanja, kar vodi do resnih zdravstvenih težav. Vsak bi moral najti dovolj časa za spanje, saj je spanje tudi eden izmed receptov za lepoto vašega telesa!